Lincoln's b-day
Kategori: Allmänt
Happy Lincoln's birthday! Tack vare storheten i denna dag är vi lediga, det uppskattas! Vi tycker dock att det är mer speciellt att det är fettisdagen :) Ska leta upp ett svenskt fik med semlor senare idag.
Jag startade igång dagen med att göra pannkaksfrulle till mina sambos. Det är okej för vi tränade igår, allesammans.
Himla smidigt. Häll i kallvatten och skaka.
Bra start på dagen :)
Jag har en helt absurd träningsvärk idag. Zhir fick mig att träna muskler jag förmodligen aldrig tränat förut. Det smärtar. Hela tiden. Inte bara när jag lyfter nåt eller skrattar eller springer som det brukar kunna vara. I viloläge gör det ont. Så jag ska äta min semla i eftermiddag med gott samvete :) Fast det kommer ju göra ont i armarna.
Det är lite jobbigt på gymmet. På löpbandet så drar man på sin vanliga hastighet och håller på att trilla av bandet eftersom de har miles/hour, dvs man kan inte ha så högt som man brukar ha hemma. När chocken lagt sig och man insett att man inte alls tappat alla sina springskills så går man för att köra lite biceps med hantlar. JÄKLAR vad stark jag blivit av dessa månaders vila. Eller nej. Justja. De har pounds och inte kg. Dvs, cirkus hälften av vikten man trodde. Så man får använda både hjärna och muskler när man tränar här!
Jag gav mig upp på löpbanan igår. Rätt nice faktiskt! Springa där runt runt runt, kolla ned på alla gymmare och lyssna på Alex och Sigges podcast. Det var nice tills mina hörlurar slutade fungera, måste köpa nya. Nya skor står också på inköpslistan.
Löpbanan en våning upp.
Banan lutar i kurvorna så man inte ska tappa fart! (inte för att jag har så mycket fart att tappa men..)
Detroit Tigers, Chicago Bulls, osv. släng er i väggen! Här kommer CCNY beavers! Respeeect.
Hörs!
